Resilienz

Widerstandsfähigkeit im Arbeitsalltag

 

Trotz neuer Technik wachsen die Ansprüche auf den Einzelnen im Beruf und im Privatleben immens. Die anstehenden Arbeitsabläufe sollen korrekt, professionell, fehlerfrei und vor allem zeitnah erledigt werden. Firmen versuchen bei Ihren Mitarbeitern die psychische Widerstandskraft zu stärken und nutzen dazu Resilienzkonzepte, die ursprünglich dazu gedacht waren Menschen im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu stärken.

 

Es gibt Menschen, denen es nicht schwerfällt auch unter enormen Zeitdruck einen klaren Kopf zu behalten und trotz aller Widerstände immer wieder Kraft für die alltäglichen Arbeitsabläufe zu finden. Sie können persönliche Rückschläge anscheinend leicht verkraften und bewältigen berufliche Krisen scheinbar leicht und gehen aus Tiefs gestärkt hervor.

Andere Mitarbeiter/innen zeigen bei diesem ganzen Stress aber Anzeichen von Erschöpfung, Depressionen und vielleicht sogar Burnout. 

 

Wir haben uns mit der Frage beschäftigt, wie die psychische Gesundheit verbessert werden kann, da psychische Erkrankungen zu vielen Fehltagen führen und sich natürlich auf das Arbeitsergebnis niederschlagen. In unseren Seminaren vermitteln wir, wie man mit Werteanalyse und Prioritätenmanagement Burnout-Symptomen vorbeugen kann und durch Work-Life-Balance private und berufliche Interessen vereinbart.

 

Psychische Widerstandskraft ist erlernbar!

 

Herausforderungen im Leben müssen bewältigt werden, nicht immer läuft alles so, wie man es sich ausgemalt hat, manchmal ist man einfach machtlos. Betroffene Personen lernen, dass sie nur mit eigener Kraft Veränderungen durchsetzen und Druck aushalten können. Sie akzeptieren, dass man nicht alle Ziele erreichen kann.

 

Schulungen zur Selbstreflektion und der Steigerung der Resilienz erhöhen die Produktivität des Unternehmens und das betriebswirtschaftliche Ergebnis. Bei Resileinz- Seminaren lernen die Teilnehmer auch unter stressigen Situationen ruhig zu bleiben und überlegt zu arbeiten. Außerdem auf sich selbst zu achten und die individuelle psychische Kraft trotz Stress, Krisen und Kritik zu stärken und auch nach Niederlagen weiter positiv zu agieren.

 

ambitione, Lentkestr. 14, 39116 Magdeburg, Tel. 0391/8380911, www.ambitione.de